カテゴリー: ボディワーク

1年半の変化

 2018年1月に5Rhythmsに出会い、踊り始めてもうすぐ1年半。東京、大阪、名古屋、京都と時間があれば踊りに行った。今では暇があれば家でも踊っている。踊ることはボディワーカーとしての身体への探求といえばかっこいいか […]

縁側ダンス研究所オープン

 家の中でダンスできたら! と常に考えているが、築30数年の日本家屋にはダンスできる部屋など用意されていない。畳の上で踊ることもできるが、足元が柔らかいと結構踊りにくい。できれば板の間が良い。そこで思いついたのが、縁側だ […]

思考する癖をやめたい?

 「思考する癖をやめたい」という方がボディワークのセッションに来られることが多い。思考して行動することに、窮屈さや限界を感じ「行き詰まり」を感じているのだろう。 「考えたこと」が評価され、「感じたこと」は評価されない。 […]

日常を踊る

 月に2回、京都で5リズムを踊っているのだが、このところ参加者が増えてきて面白い。以前はこんな風には思わなかったが、参加者が増えるほど、自身の日常がダンスフロアに再現され、そこで踊ることで自身の考え方の癖や感情のパターン […]

捻挫を長引かせるもの

 今日、駅の階段で段差を踏み外して足を捻って捻挫をした。考えごとをしていた訳でもなく、普通に歩いていたら、時間が飛んだ(笑)ときどき時間が飛ぶことがあるのだが、そういう経験をすることはないだろうか。きっと私だけではないと […]