<English is below>

 父が亡くなって10年が経つ。亡くなる前、「苦しいから抗がん剤治療をやめたい」と絞るように出していた声を今も思い出す。当時、私の目には、抗がん剤は父の身体と闘っているように見えた。がんと闘っているようには見えなかったのだ。大学で制がん剤の研究をしていたが、目の前の現実は研究室での想像とは違っていた。

 医療の限界を目の当たりにした私は、父の身体に触れることしかできなかった。ボディワークを習ったのは、仕事のパフォーマンスを上げるためであり、当時は、セルフメンテナンスすることが目的だった。しかし、亡くなる直前まで父に触れていたことで、限界がくる前に身体に意識を向ける人が少しでも増えたらという思いが芽生えた。そして、周囲の反対を押し切って会社を辞め、ボディワークを仕事にした。

 開業してすぐに友人たちに「試しにボディワークを受けてくれないか」と頼んだことがある。ボディワークの良さを自身が体感しているし、その必要性を論理的に伝えることができると思っていた。しかし、私が想像していた反応が返ってきたのはたった一人だけ。その友人に受けようと思った理由を聞いてみると、「よくわからないけれど、寺嶋が良いと言うなら受けてみようと思った」と言われた。これを聞いて、私は多くの友人たちと表面的な関係しか築いてこなかったことに気がついた。きっと、よくわからない怪しいことを始めたと思われているのだろうと考えていた。でも、それ以上に、私が人を信頼していなかったから、人からも信頼されていなかったのだろう。その友人のおかげで、私はどうしてわかってくれないんだと感情的に反応することなく、自身の人間関係の問題に気がつくことができた。

 人は出来事や情報といった刺激に対してどう反応するのかを選ぶことができる。しかし、コロナの騒動のなか、デマで街からトイレットペーパーが消えた。世の中に漂う不安感が情報に安易に反応する人を増やしている。それが悪いわけではないが、刺激と反応の間にひと呼吸置いてみると、より良い選択ができるのではないか。刺激と反応の間には、現状を打開するカンフル剤がある気がする。そのためには情報と繋がり過ぎず、信頼できる人と繋がることだ。

 感情の起伏の少ない私は、妻の喜怒哀楽という刺激にも反応が薄いらしい。自分では反応しているつもりだが無関心と思われる始末。どうしてわかってくれないんだ!という反応を選んでみようか。

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It has been ten years since my father passed away. Before he passed away, I still remember the voice he used to squeeze out, "I want to stop anticancer treatment because it's painful. At the time, in my eyes, the anti-cancer drugs seemed to be battling my father's body. He didn't seem to be battling cancer at all. I was doing research on anticancer drugs at university, but the reality in front of me was different from what I imagined in the lab.

Seeing the limitations of medicine, I could only touch my father's body. The reason I learned bodywork was to improve my work performance, and at the time, the goal was to do self-maintenance. However, by touching my father until just before he passed away, I began to hope that more people would become aware of their bodies before they reach their limits. Then, overcoming the opposition around him, he quit the company and took a job doing bodywork.

I once asked a group of friends to give bodywork a try shortly after I opened my business. I had experienced the benefits of bodywork myself, and I thought I could logically communicate the need for it. However, only one responded with the response I had imagined. When I asked this friend why he decided to take it, he said, "I'm not sure, but if Terashima said it was good, I thought I'd take it. Hearing this made me realize that I've had only superficial relationships with many of my friends. Surely, he thought, they must think he had started something fishy that he didn't quite understand. But more than that, I guess because I didn't trust people, people didn't trust me either. Thanks to that friend, I was able to realize my own relationship problems without having to react emotionally to why I didn't understand.

People can choose how they respond to stimuli such as events and information. However, amidst the turmoil in Corona, toilet paper disappeared from the city in a hoax. The anxiety that hangs over the world is causing more people to react easily to information. There's nothing wrong with that, but if we pause for a moment between stimulus and response, we can make better choices. Between the stimulus and the reaction, I feel like there's a camphor to break up the status quo. The way to do that is not to connect too much with information, but to connect with people you can trust.

It seems that I, who have few emotional ups and downs, do not respond well to my wife's stimuli of joy and sorrow. I think I'm reacting to it, but I've come to be considered indifferent. How could you not understand? Let's choose the response of "I'm not going to do this.

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